
수백 년 역사가 살아 숨쉬는 찜질방
조선시대부터 이어진 한국 전통 목욕 문화와 현대적 시설이 완벽하게 조화된 설레이는 블라썸 리트리트를 강남에서 경험하세요. 내외국인 모두를 위한 문화적 힐링 공간입니다.
찜질방 체험 예약하기7가지 테마로 즐기는 사우나 여행
각기 다른 효능과 테마를 가진 설레이는 블라썸의 시그니처 사우나존에서 몸과 마음의 정화를 경험하세요.

황토 사우나
원적외선 방출로 피부 깊숙이 열을 전달하여 독소 배출과 신진대사를 활성화합니다. 자연의 에너지를 느껴보세요.

숯 사우나
공기 중 음이온을 발생시켜 심신 안정 및 스트레스 해소에 도움을 줍니다. 상쾌한 공기와 함께 머리를 비우세요.

소금 사우나
미네랄이 풍부한 소금이 피부에 영양을 공급하고 노폐물 배출을 돕습니다. 매끄러운 피부결을 가꾸어보세요.

얼음 사우나
고온 사우나 후 체온을 급격히 낮춰 혈액순환을 촉진하고 면역력 강화에 도움을 줍니다. 활력을 되찾으세요.

아로마 사우나
천연 허브 에센셜 오일이 발향되어 심신을 이완시키고 아로마 테라피 효과를 제공합니다. 평온함을 느껴보세요.

옥 사우나
옥에서 방출되는 기가 혈액순환과 세포 활성화에 도움을 주어 몸의 에너지를 강화합니다. 활력을 증진하세요.
한방 허브욕의 치유력
설레이는 블라썸에서는 계절별 특별 조제된 한방 허브 블렌드로 당신의 심신을 깊이 치유합니다.

자연의 지혜, 당신의 건강을 위한 선택
- **계절별 특별 조제:** 전문가가 엄선한 최상급 한약재로 계절에 맞는 맞춤 블렌딩을 제공합니다.
- **개인 체질 맞춤:** 상담을 통해 개인의 체질과 건강 상태에 가장 적합한 허브 처방으로 효과를 극대화합니다.
- **피부 및 혈액순환 개선:** 피부 트러블 완화, 혈액순환 촉진으로 맑고 건강한 피부와 활기찬 몸을 되찾으세요.
- **스트레스 감소 & 숙면 유도:** 심신 이완을 돕고 스트레스 호르몬을 감소시켜 편안한 숙면을 유도합니다.
자연에서 온 치유의 힘, 설레이는 블라썸에서 경험해 보세요.
완벽한 휴식을 위한 프리미엄 공간
오직 당신의 평온을 위해 설계된 설레이는 블라썸 리트리트의 다양한 휴식 공간에서 진정한 재충전을 경험하세요.

개인 휴식 캡슐
완벽한 프라이버시가 보장되는 캡슐에서 방해받지 않는 깊은 휴식을 취하세요.

전통 온돌방
구들장에서 올라오는 따뜻한 기운이 몸을 이완시키고 깊은 단잠을 선사합니다.

명상 & 요가 힐링룸
고요함 속에서 자신의 내면과 연결되는 명상과 가벼운 요가를 즐길 수 있습니다.

북 & 티 라운지
다양한 도서와 향긋한 전통차를 즐기며 여유로운 시간을 보내세요.
외국인을 위한 찜질방 문화 가이드
한국의 독특한 찜질방 문화를 처음 접하는 내외국인들을 위해 설레이는 블라썸이 친절한 안내를 제공합니다.

과학적으로 입증된 찜질방의 건강 효과
찜질방은 단순한 휴식을 넘어 과학적으로 검증된 다양한 건강 증진 효과를 제공합니다.

면역력 강화
체온 상승을 통한 면역 세포 활성화
독소 배출
발한 작용으로 체내 노폐물 및 독소 제거
혈액순환 개선
체온 조절을 통한 혈관 확장 및 혈류 증가
스트레스 감소
심신 이완을 통한 스트레스 호르몬 저하
나에게 맞는 찜질방 패키지 선택
다양한 맞춤형 패키지로 더욱 풍성하고 편리한 찜질방 경험을 즐기세요.
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